abriendo el corazón
Retiro de yoga y meditación
ABRIENDO EL CORAZÓN
Retiro de Yoga y Meditación
24 – 26 noviembre
Son muchas las cosas que nos va pasando a lo largo de la vida, cosas buenas y malas, agradables y desagradables. También nos encontramos con distintos tipos de personas, familia, amigos, parejas, compañeros de trabajo o estudio, que pueden hacer de nuestras vidas un paraíso o un infierno, o ambos.
Lo cierto es que a medida que va pasando el tiempo, los años, las décadas, nuestro corazón (metafóricamente hablando) se va cerrando, hasta incluso convertirse en una coraza.
En este retiro, a través del yoga y la meditación, recurriendo a las enseñanzas del Buda, vamos a ayudar a que nuestro corazón se expanda.
Detalles
RESERVA 270€
OFERTA 225€
Si eres alumno regular de Sukávati (Yoga al Río Valencia), o has hecho algún retiro o evento con nosotros, tendrás un 10% de descuento.
Si invitas a una o más personas al retiro, tanto tú como las personas invitadas tendrán un descuento del 10% del precio del retiro.
Incluye:
*Pensión completa
*Desayuno, comida y cena.
*Frutas e infusiones a toda hora.
*Actividades.
NO incluye transporte ni otros conceptos no especificados.
*El menú será ovo-lacto-vegetariano. Si alguien tiene problemas de alergia, intolerancia o es vegano lo debe comunicar con antelación.
PROGRAMA
Viernes 24
17:00 – 19:00 Llegada y recepción
19:00 Ceremonia de Dedicación / Práctica de Yoga
21:00 Cena
22:00 Meditación corta
Sábado 25
7:00 Levantarse
7:30 Yoga
8:45 Meditación
9:30 Desayuno
11:00 Charla
12:00 Descanso
12:15 Meditación Sentado y Caminando
14:00 Comida
17:00 Caminata consciente
18:00 Reflexiones acerca de la charla de la mañana
19:30 Descanso
20:00 Cena
21:00 Yoga Nidra
Domingo 26
7:00 Levantarse
7:30 Yoga
8:45 Meditación
9:30 Desayuno
11:00 Yoga en parejas / masaje tailandés
13:00 Descanso
14:00 Comida
15:00 Despedida
(El programa podría estar sujeto a cambios).
Preguntas acerca del retiro
El retiro tiene un cupo máximo de 19 personas.
Son habitaciones compartidas con 2 o 3 personas, con baño privado.
OFERTA 225€
Si eres alumno regular de Sukávati (Yoga al Río Valencia), o has hecho algún retiro o evento con nosotros, tendrás un 10% de descuento.
No incluye transporte ni otros conceptos no especificados.
Reservas con el 50%, el valor restante lo puedes pagar al llegar al retiro.
El retiro se puede reservar con el 50% aquí. El otro 50% puede ser pagado en efectivo o mediante transferencia a la llegada al retiro.
Si necesita cancelar el retiro, se le devolverá un 50% hasta 10 días calendario antes de iniciar el retiro, después de los 10 días calendario antes de la fecha de inicio del retiro, no habrá rembolso de dinero.
El retiro se puede reservar con el 50% aquí. El otro 50% puede ser pagado en efectivo o mediante transferencia a la llegada al retiro.
