La voz del cuerpo: su silencio

Retiro de campo

El cuerpo que habla / El cuerpo que canta / La voz del cuerpo

La voz del cuerpo: su silencio

Retiro de campo

28 – 30 jun

Centro de Retiros Suryavana

Con ilusión te presentamos nuestro retiro transformador, “el cuerpo que habla”, donde abriremos un espacio seguro para explorar la integración cuerpo, mente y emociones a través de las tres joyas: El Buda, que representa la sabiduría; El Dharma, cuyo significado simboliza camino; y La Sangha, que es nuestra comunidad.

Proponemos un encuentro con tu propia voz y tu silencio a través de herramientas como el yoga y la meditación en movimiento, así como la música y el sonido. La intención es generar cohesión y armonía espiritual para experimentar la sincronía del ser en el presente.

Es una oportunidad para descubrir la profundidad del silencio interior, nutrir la conexión mente-cuerpo y cultivar el Amor Universal a través de la meditación. Únete a nosotros en este viaje hacia el bienestar integral.

¡Tu voz y tu silencio te esperan!

Detalles

Reserva por persona 300€

Habitaciones compartidas, con baño privado cada habitación.

Cupo máximo 20 personas

Si eres alumno regular de Sukávati (Yoga al Río Valencia), de David Minguillón o Laura Gil, o has hecho algún retiro o evento con nosotros, tendrás un 10% de descuento.

Incluye:

*Pensión completa

*Desayuno, comida y cena.

*Frutas e infusiones a toda hora.

*Actividades.

*Incluye piscina.

NO incluye transporte ni otros conceptos no especificados.

*El menú será ovo-lacto-vegetariano. Si alguien tiene problemas de alergia, intolerancia o es vegano lo debe comunicar con antelación.

PROGRAMA
Viernes 28

17:00 hora de llegada
19:00 Grupo para toma de contacto y presentaciones
Descanso/caminata libre por la finca
20:15 Cena
21:15 Ritual (música, poesía, mantras)

Sábado 29

7:00 Despertar 
7:30 Yoga matutino y saludo al sol
8:15 Meditación guiada
9:00 Desayuno
Descanso
11:00 ¿Como experimentar mayor consciencia en mi vida cotidiana? Salir del piloto automático.
12:30 Meditación en movimiento
14:00 Comida
Descanso
17:00 Reflexión en grupo
18:30 Caminata Consciente 
Descanso
20:15 Cena
21:15 Viaje Sonoro

Domingo 30

7:00 despertar en Suryavana 
7:30 Yoga matutino y saludo al sol
8:15 Meditación guiada
9:00 Desayuno
Descanso
11:00 Compartir en grupo
12:30 Meditación en movimiento / Yoga en pareja
14:00 Comida
Descanso
16:00 Grupo para cierre del retiro
17:00 Salida

(El programa podría estar sujeto a cambios).

nuestro equipo

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Carlos Luis

profesor

de yoga

Laura Gil

Facilitadora de grupos

y mindfulness

David Minguillón

músico 

sonoterapeuta

Preguntas acerca del retiro

El retiro tiene un cupo máximo de 20 personas.

Las habitaciones son compartidas, con baño privado cada habitación.

Cupo por persona: 300€

Si eres alumno regular de Sukávati (Yoga al Río Valencia), de David Minguillón o Laura Gil, o has hecho algún retiro o evento con nosotros, tendrás un 10% de descuento.

No incluye transporte ni otros conceptos no especificados.

Reservas con el 50%, el valor restante lo puedes pagar al llegar al retiro.

La reserva es por persona.

El retiro se puede reservar con el 50% por aquí. El otro 50% puede ser pagado en efectivo o mediante transferencia a la llegada al retiro. 

Si necesita cancelar el retiro, se le devolverá un 50% de la reserva hasta 10 días naturales antes de iniciar el retiro, después de los 10 días naturales antes de la fecha de inicio del retiro, no habrá rembolso de dinero.

El retiro se puede reservar con el 50% por aquí. El otro 50% puede ser pagado en efectivo o mediante transferencia a la llegada al retiro. 

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