yoga personalizado

El Yoga Personalizado es una buena forma de aprovechar al máximo tu práctica y trabajar desde un enfoque más personal en función de tus necesidades.

encontrando tu centro

La idea fundamental de mis clases y sesiones de yoga es fomentar la idea de un cuerpo y una mente integradas, creando armonía en relación con lo que le rodea y tener las herramientas para no ser reactivo ante lo externo.
 
El objetivo es agudizar la conciencia sensorial y motriz en favor de un autoconocimiento, auto sanación, auto reconocimiento, enriquecer la vida y las interacciones con los demás, con lo que nos rodea.

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