yoga para tu armonía

El Yoga es la práctica milenaria por excelencia, son centenas de años de sabiduría contenidos en una filosofía de vida. El Yoga no es sólo para el cuerpo, es también para la mente, para el espíritu. 

El yoga nos proporciona un retiro, como una pequeña isla, en nuestras vidas caóticas y ocupadas. Esto es tan cierto ya sea que practiques el saludo al sol sobre tu estera en tu habitación, en un ashram en la India o incluso en la plaza del Carmen en pleno medio día. El yoga te da respuestas, porque cultivas atención plena.

Mi intención es ser tu guía en este viaje, como es el Yoga.

Un espacio para la práctica de Yoga al aire libre.

Cuando quieres una clase de Yoga en persona sólo para ti.

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